男の楽ちん料理– category –

弁当初心者でも簡単に作れる1人前用のワンパン弁当レシピをご紹介します。 私は時短のため、３つのおかずが同時に調理可能な「センターエッグトリプルパン」を使用しています。3つの仕切りで弁当のおかずを効率よく調理。 簡単で美味しい！ワンパンで作る...

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単身赴任「2023年4月」の生活費結果を報告！ 40代、単身赴任者の生活費を公開します。 GW真っ只中。帰省せずに赴任先のアパートでこの記事を書いています。 GWは特番も多く集中力を保てなくなる「誘惑」が多いです。集中力を持続させるツールはコチラから...

単身赴任「2023年3月」の生活費結果を報告！ 40代、単身赴任者の生活費を公開します。 3月に入って花粉症が酷くなってきました💦鼻づまりや目の痒みで集中力が続かないです。 花粉症対策ではありませんが、集中力を持続させ業務の効率をアップさせる方法を...

山田は単身赴任者として、1人暮らしをしていた。毎日の食事は外食もしくはコンビニ弁当がほとんどで、健康的な食生活を送ることができていなかった。そんなある日、健康診断で血圧が高いことが判明し、食生活の見直しを決意した。 それでも、毎日忙しい仕...

私は単身赴任をキッカケに『弁当男子』を始めました。「弁当男子は気持ち悪い！」という意見があるのも事実のようです。しかし、弁当を作ることで得られるメリットは多数あります。そんなメリットが多い弁当ライフを単身赴任中に実践、ものにしてみません...